[...] Czyli generalnie kibicowalem i chwaliłem,ale trzeba troche krytycyzmu.To jest zdrowe. Po prostu Solisa + 20 kg uważam za lepszego,bo oglądałem jego walki. Nie rozumiem dlaczego nikt nie moze tego zrozumieć i mówi ,ze Solis,to mój pupilek ? Bo nie można komus kibicować z taką wagą...A mne interesuje tylko boks. Także nie denerwuj się...Bo [...]
[...] kota ogonem ze jak pisze w tekscie ze komuch to ze nie komuch,ale cóż my faszysci i hitlerowcy za bardzo w ludzi wierzymy,a czemu nie banderowcy albo stalinowcy albo dlaczego nie ŻYDZI??(wiem wiem zbyt ciezkie do zrozumienia)ale mniejsza z tym nie bede wchodził w konwersacje z osoba która niema jak najmniejszej wiedzy historycznej jak i [...]
[...] ale nie bez udzialu kolan! Przysiad to dominanta kolanowa ale nie bez udzialu bioder! Wiec nie mozna powiedziec sobie " Nie lacz Przysiadu i MC" bo wlasciwie dlaczego?? Chcesz pisac o CUN?? a wiesz kiedy chociaz CUN ulega przepaleniu?? nie od tego jak polaczysz przysiad i MC na 1 sesji a od tego kiedy juz na starcie narzucisz [...]
Nie mam dostępu do pompek na poręczach ;] A 2 aspekt o którym nie powiedziałem to to, że co jakieś 2-3 treningi robiłem sobie właśnie taki jeden lżejszy, w którym leciały wyprosty nóg na maszynie, wiosłowanie, wyprosty tuowia na maszynie, rozpiętki w skosie dolnym, biceps młotkowo i tric ze sztangielkami ;] A jeżeli bd ćwiczył na przemian MC i [...]
ABS33: Dzięki za recenzję. Bardzo dobrze udało Ci się uchwycić różnice, na które też trzeba zwrócić uwagę, a moim zdaniem zabrakło ich w Twojej recenzji. Dla wygody czytających będę wymieniał w punktach: 1. Odnośnie wysokości ławki Gdybyś wykonywał trening na grzbiet, na przykład wiosłowanie hantlą w opadzie tułowia, na niższej ławce niż nasz [...]
ABS33: Dzięki za recenzję. Bardzo dobrze udało Ci się uchwycić różnice, na które też trzeba zwrócić uwagę, a moim zdaniem zabrakło ich w Twojej recenzji. Dla wygody czytających będę wymieniał w punktach: 1. Odnośnie wysokości ławki Gdybyś wykonywał trening na grzbiet, na przykład wiosłowanie hantlą w opadzie tułowia, na niższej ławce niż nasz [...]
[...] i Twoj organizm odpoczywa od tych przetrenowujacych Cie splitow to masz progres...do czasu az uklad nerwowy nie wylapie i powrocisz do korzeni. "Zastanawiam się też dlaczego nie bierzesz pod uwagę tego, że KAŻDY człowiek jest inny i na jednego to lepiej działa, na drugiego tamto, a na trzeciego jeszcze co innego." Nie ma ludzi na [...]
[...] jest stretching..." Takie cos wyniosles z K**? stretching przed treningiem silowym? powodzenia... nie chce mi sie tlumaczyc, ale wystarczy na google wpisac "dlaczego nie powinno sie rozciagac przed treningiem silowym". Po treningu owszem, ale nigdy przed !! "Dodam że podczas treningu należy spożywać dużo wody w małych [...]
- Część z rekordowych wyników powinna zostać wymazana z tabel. Padły w Erze Wielkiego Koksu, której kulminacją były igrzyska w Seulu. Ale, muszę to powiedzieć, niektóre z tych wyników są niesamowite - powiedział Tomasz Majewski w rozmowie z Rafałem Kazimierczakiem z "Przeglądu Sportowego" przed mistrzostwami świata w Daegu. "Magazyn [...]
[...] nie zaprezentował się tak dobrze jak w eliminacjach i z czasem 45.94 zajął 6-te miejsce w II serii, odpadając z rywalizacji. Po biegu był na siebie zły. – Nie wiem dlaczego tak słabo wypadłem – kręcił głową. – Może za bardzo chciałem. Wynik w granicach mojego rekordu życiowego dawałby awans do finału. A to byłoby już [...]
wywiad z Janem Tomaszewskim z transfery.info Jak Pan ocenia okno w Polsce? Polonia Warszawa dokonała wszystkich transferów jakich chciała, jakich mogła. Nie dość, że przegrała z drużyną, która sprzedała wszystkich najlepszych, czyli Widzewem Łódź, to jeszcze była w tym spotkaniu gorsza. Nie wiem, to chyba jakaś zaraza polskiej piłki. Horrendalne [...]
[...] do pracy, te benefity nie dla mnie w housing centre sytuacja wygladala tak : - dzien dobry - opowiadam historie pani slucha uprzejmie - pani mowi ze nie moze pomoc - pytam dlaczego - poniewaz sie tym nie zajmoje - czemu? - pani zaczyna sie pocic, tlumaczy ze to nie jej obowiazki - no ale moze pani chyba pomoc nie ? - przychodzi 2 matwa - poca [...]
Wczoraj w moskiewskim centrum prasowym kanału Rossiya-24 odbyła się konferencja prasowa, która dotyczyła zbliżającego się pojedynku między Fedorem Emelianenko (MMA 31-4) a Amerykaninem Jeffem Monsonem (MMA 42-12). Event M-1 Global zapowiadany jest na 20 listopada do stołecznego kompleksu Olimpiyskiy. Oprócz głównych bohaterów w spotkaniu wzięli [...]
Było ale w innym temacie http://www.sfd.pl/Szpilka_vs_Kostecki_%25__%25_%25_-t799625.html Szpilka: "Beck jest do trafienia, jak każdy" Za kilkadziesiąt godzin odbędzie się Twoja trzecia zawodowa walka od czasu wyjścia na wolność. Jak nastrój przed starciem z Owenem Beckiem? Artur Szpilka: Wszystko jest w najlepszym porządku, jestem [...]
[...] i bezkrytycznie porównywać metod treningowych Europejskich z Chińskimi czy Japońskimi - Nie znane mi są konfrontacje armii europejskich z Chińskimi, więc nie wiem dlaczego to że w europie były rozwinięte szkoły fechtunku miało powodować że w chinach było podobnie - skoro nie mieli ze sobą kontaktu, to co kto robił lub nie robił nie [...]
Ja tam skonsumuję do końca to co mam. Soja mi nie przeszkadza. Oczywiście nie fajnie, że nie było tego na etykiecie. Ale składanie pozwu zbiorowego o oszustwo to jest grube przegięcie. Grube przegięcie świadczące o braku znajomości przepisów i raczej o warcholstwie i głupim oczernianiu. Dlaczego? Po pierwsze. W przypadku braku zgodności towaru z [...]
Przykładowy kowalski mający rodzinę i prace idzie raz do bankomatu nocą, dostaje ostry wp****** od 3 dresów. Żeby się tego ustrzec idzie na samoobronę dlaczego nie na SW?? Bo nie zamierza chodzić 3 lata żeby się uczyć obrotówek czy kolan z wyskoku, baaa on nie ma czasu nawet na 3 miesiące regularnych treningów. Z powodu pracy i rodziny ma tylko [...]
Bardzo dziekuje za wsparcie :) Jestem uparta, wiec pokusom raczej nie ulegne :) Wiem co mnie czeka, bo od dawna staram sie zdrowo odzywiac. Juz na samo haslo "dieta" wszyscy pukaja sie w czolo. Jak zwykle czesc sie obrazi i bedzie mnostwo komentarzy, czasem bardzo przykrych :-( Najbardziej nie lubie tekstow typu "juz taka sucha jestes, ze cyckow [...]
[...] nózią czy brzuchem przez 8 minut na dywaniku nie odwróci skutków wielomiesięcznego wpyerdalania ciastek i innego syfu @@-) Na koniec odpowiedzcie sobie na takie pytanie: dlaczego te wszystkie forumiki nie mają sposorów na różne konkursy, nagrody za postępy, za aktywność? ;-) No ale każdy ma swój wybór i robi to, co mu się podoba. Tak jak [...]
[...] gabarytami i atletę...Nic sie nie zmieniło,a pokazała to walka z Hayem.Davaryl jest po prostu atletą z techniką,z nikim później porównywalnym Władek nei walczył,to dlaczego sie go gloryfikuje na bumach ?Ludzie nie rozumieją,że poprzez fatalnych pretendentów moją zaburzone postrzeganei Kliczków,a walka wyżej pokazuję co by było [...]